973652525
MENOPAUSA I ESPORT

MENOPAUSA I ESPORT

La pràctica regular d’exercici físic redueix el risc d’osteoporosi. L’arribada de la menopausa comporta uns canvis amb efectes negatius que poden ser mitigats mitjançant l’exercici físic. És el cas del risc d’incontinència urinària, depressió, síndrome metabòlica i...